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> Se llama Tim Knoll

> Ensalada Cesar

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INGREDIENTES · 3 rebanadas de pan de centeno cortadas en trozos pequeños · Aceite de oliva · 4 lonchas de jamón serrano · 2 pechugas...
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> Y empecé a correr

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Y empecé a correr. Hacía tiempo que lo tenía en mente pero el proceso mental fue largo, renegué de ello varias veces "correr...
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> Vampire Weekend y su nuevo disco

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Da igual que diluvie en las calles por el alocado tiempo primaveral, da igual que las temperaturas alcancen los 40º, da igual si te esta...
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> ¿Punto Gatillo? ¿Grid? ¿Trigger Point?

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A principio de año tuve un periodo de alta actividad deportiva, participé en varias pruebas de cierta exigencia y cuando retomé...
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> El CrossFit aterriza en Sevilla

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El pasado sábado 11 de Mayo de 2013, Sevilla acogió el « 1º Encuentro de Reebok CrossFit ». El sol nos esperaba a las 17h, arropándonos ...
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> Rutina Tabata. Entrena en 4 minutos

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Os presentamos un método de entrenamiento que os puede sacar de un apuro en esos días donde el tiempo no os da para más. En 1996 el ...
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> Animal Trail: 23 "Bellos" Kilómetros

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"El Burgo, situado en La Sierra de las Nieves, y a menos de una hora en coche desde Málaga, es el lugar idóneo para los amantes ...
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> Imbatidos

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Nos gusta el deporte, no solo como una mera actividad física, sino por todo lo que conlleva su práctica. «Imbatidos» nos muestra la...
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> 7 Consejos para comer sano

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La idea no es seguir una dieta ni restringir determinados alimentos, comer sano debe convertirse en algo imprescindible para cualquie...
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> 1º Encuentro de Reebok Crossfit en Sevilla

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¿Aún no conoces CrossFit? CrossFit Sevilla  e  Indian CrossFit , los dos Boxes oficiales de Sevilla, organizan de la mano de Reebo...
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> Spiderman Push Ups

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¿Quieres entrenar como un héroe? Este es el ejercicio que buscas. Las Flexiones Spiderman o «Spiderman Push Ups», son un ejercicio duro...
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> Cuando Éramos Reyes

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Estas cansado de toda la semana, hace solo escasas horas que has salido de trabajar, llegas a casa, te preparas algo de cenar, tal vez ...
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> Palma Violets y su disco debut 180

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¿Conocéis esa sensación? La sensación que uno tiene, al escuchar un nuevo grupo y pensar, estoy escuchando algo que será grande. Palma ...
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> Maratón de Malta, correr en una isla.

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Malta, situada en el Mediterráneo entre el Sur de Italia y el Norte de Libia, su población total ronda los 400.000 habitantes. Es una ...
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