Dentro de las carreras de montaña el kilómetro vertical es una carrera espectacular. Lo que le diferencia de otras carreras de montaña es que es corta y explosiva.
Su objetivo es completar 1000 metros de desnivel positivo en el menor tiempo posible por la ruta más directa y rápida hasta la cima, la distancia horizontal es variable, son carreras de alta intensidad que requieren un técnica muy especifica. Las manos en los cuádriceps serán tus mejores amigas, el uso de bastones depende del corredor y de la organización (hay carreras que no los permiten), las zapatillas tienen que tener tracción suficiente para aprovechar al máximo cada paso.
Algunas marcas como La Sportiva tienen en su catálogo zapatillas diseñadas específicamente para este tipo de pruebas.
Por la región Sur tenemos el Sierra Nevada Mountain Festival, que se celebrará el 13 y 14 de Julio de 2013 incluyendo en entre sus pruebas un Km Vertical con una distancia de 4,7 km y 1000 metros de desnivel. Para más información podéis visitar la web del organizador: Grupo Alpino de Benalmadena.
Esta carrera puede ser un buen comienzo en la categoría y quien sabe si algún día disputaremos una de las grandes.
Por último os dejamos un video del KilómetroVertical du Fully 2012 una de las carreras más carismáticas de la categoría, con 1000 metros de desnivel en poco de menos de 2 km....toda una fiesta para tus piernas.
En España tenemos una figura de esta modalidad, Agustí Roc campeón del mundo en los Skygames de 2012 del que hablaremos en una próxima entrada.
Podéis obtener información sobre este tipo de carrera y otras carreras verticales en http://www.skyrunning.com/
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